Das Kursprogramm ist von Montag - Freitag und die An- und Abreisetage sind beliebig buchbar im Hotel.
BODYART® Training aus 5 Elementen und voller Energie für körperliche und mentale Balance!
Erwecke ein neues Körpergefühl mit unserem BODYART® deluxe Retreat im traumhaften Andalusien am Meer. Mit uns buchst du exklusiven Fitness Urlaub in Spanien zur Erhaltung deiner Gesundheit und Steigerung deines Wohlbefindens. Es erwartet dich BODYART® Training und Sonnenschein mit mediterraner Ernährung an der Costa de la Luz. Dabei erlebst du BODYART® in all seinen Facetten von kraftvollen, dynamischen Stunden mit DEEPWORK bis hin zu sanften Flows, Dehnung und Entspannung. Durch das tägliche Training begleiten uns die 5 Elemente der TCM, wie auch die Polaritäten Yin & Yang zur Erschaffung deines körperlichen und mentalen Gleichgewichts.
Deine BODYART® Auszeit verbringst du in einer kleinen Gruppe mit persönlicher Betreuung. Genieße Aktiv-Urlaub am Meer für Erholung und Entspannung in der sonnenreichsten Region Europas. Tanke neue Lebensenergie mit BODYART® & DEEPWORK® Fitness-Kursen und Sonnenschein in Andalusien. Die Costa de la Luz ist bekannt für ihre wunderschöne Natur mit Kilometer langen Sandstränden, dem weiten, tiefblauen Atlantik und die spektakulärsten Sonnenuntergänge am Meer.
Durch unsere langjährige Erfahrung im Fitness und Wassersport wirst du von uns umfangreich betreut. Das BODYART® Kursprogramm passen wir auf deine Bedürfnisse an, um deine Fitness und dein Wohlbefinden zu steigern. Die BODYART® und DEEPWORK® Stunden geben dir die Freiheit in deinem persönlichen Level zu trainieren und schulen dein Bewusstsein für den eigenen Körper. Das BODYART® Training ist für jeden geeignet, der sich und seinem Körper etwas Gutes tuen möchte. Dabei trainieren wir mit Freude an der Bewegung Kraft, Koordination und Ausdauer. Die Fitness und Yoga Übungen kräftigen deine Muskulatur für eine bessere Stabilität und verbessern deine Beweglichkeit und Flexibilität. BODYART® ist das einzigartige Training für Körper und Geist für eine harmonische körperliche und mentale Balance. Mit unseren abendlichen Einheiten erwarten dich wohltuenden Bewegungen und Entspannung für Erholung und Ausgeglichenheit im Fitness-Yoga Urlaub. Abgerundet durch die mediterrane Küche in Conil ernährst du dich gesund im BODYART® Urlaub und verbringst eine gute Zeit mit gleichgesinnten Fitness-Liebhabern.
An- und Abreisetag beliebig buchbar im Hotel:
Unterkunft inklusive BODYART Retreat-Programm:
Unser BODYART® Fitness Retreat verbringst du in einem zauberhaften Hotel mit andalusischem Charme in Conil.
Das kleine, familiäre Hotel Sol ist ein wunderschöner Ruheort mitten in der Natur und nur 500m vom Strand entfern.
Das große Grundstück im typisch andalusischen Stil bietet viel Platz zum Sonnenbaden am Pool und Erholen nach unseren Yoga & Fitness Kursen. Unser Kursprogramm mit BODYART Training erlebst du auf einer Yoga Terrasse in einer ruhigen Zone des Gartens zwischen prachtvollen Palmen und Feigenbäumen.
Auf einer erhöhten Terrasse am Pool genießt du dein andalusisches Frühstück mit Ausblick ins Grüne. Gemeinsam sitzen wir zum Sonnenuntergang bei einem Glas Rioja im Garten und lassen einen aktiven Tag in gemütlicher Atmosphäre ausklingen.
BODYART® Urlaub an den schönsten Stränden Europas an der Costa de la Luz. Unsere Unterkunft liegt in Conil de la Frontera, einem typisch andalusischen Fischerdorf direkt am Meer. Conil ist das schönste weiße Dorf am Atlantik mit Kilometer langem Sandstrand und umgeben von Natur. Mit uns als local Guides lernst du das spanische Leben kennen und tauchst ein in das andalusische Lebensgefühl von Ruhe und Gelassenheit. Wir zeigen dir die besten Bars, Restaurants mit live Musik, spanischen Flamenco Tanz und andalusischen Tapas. Bei einem Erfrischungsgetränk an der Beach Bar lassen wir den Abend in gemütlicher Atmosphäre ausklingen und genießen die spektakulären Sonnenuntergänge am Meer. Dabei begibst du dich mit all deinen Sinnen auf eine einzigartige Reise mit BODYART® Holidays im traumhaften Andalusien.
Für die Anmeldung zu unserem BODYART® Herbst Retreat Südspanien bitte ich dich unser Anfrageformular auszufüllen.
Die optionalen Leistung wie den Fahrradverleih oder Surfunterricht sind vor der Anreise zu reservieren. Deine Anfrage ist unverbindlich und die anschließende Buchung erfolgt per Mail. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und die Mindestteilnehmer Anzahl liegt bei 6 Personen.
Ich freue mich auf deine Nachricht und dich schon bald in der Sonne Andalusiens begrüßen zu dürfen!
Namaste Laura
*ab Preise gelten pro Person bei Buchung eines DZ. Die Preise sind abhängig von der Zimmerkategorie, wie auch vom gebuchten Zeitraum und können in der Hauptsaison abweichen.
Die optionalen Leistungen werden über Drittanbieter gebucht, Polarity dient dabei nur als Vermittler, sodass zusätzliche Kosten selbst zu tragen sind.