Clases de Yoga en Conil

Con el Yoga puedes desconectar y aprender a calmar la mente. Juntos practicamos en la playa de Conil para la relajación y el equilibrio durante sus vacaciones al mar en Andalucía.


clases de yoga en Conil, El Palmar

CLASES DE YOGA ABIERTAS EN GRUPOS

Yoga Conil, el Palmar

Ya estás en Conil y quieres participar una sesión de Yoga? 

Tenemos clases de Yoga abiertas para cada nivel en grupos al menos de 4 personas. Las esterillas y accesorios de yoga están incluidos.

 

Parar reservar un curso, es mejor enviarnos directamente un WhatsApp.

*el precio es de 15€ por persona y por sesión. El precio es válido para clases en grupos de 75 minutos al menos de 5 personas.


OFERTA RESIDENTES: AHORRA 25€!

La oferta para residentes es válido para clases en grupo de 75 minutos. 

Si vives en la zona de Conil y quieres participar regularmente a clases de Yoga y fitness, te ofrecemos un paquete con 5 clases. 

Esto significa que por 5 clases pagas 50€ en lugar de 75€.

Para preguntar los horarios y reservar un curso, envíanos directamente un WhatsApp.

*el precio es de 10€ por persona y por sesión si pagas directamente 50€ por 5 cursos. El precio es válido para clases en grupos de 75 minutos al menos de 5 personas.



CLASES DE YOGA PARA CADA NIVEL

Con Polarity - Yoga y fitness en Conil te ofrecemos cursos diferentes para cada nivel. Clases de Yoga y conceptos del fitness para entrenar el cuerpo y la mente. 

Muévete conectado con tu propia respiración en una clase de Vinyasa Yoga con movimientos suaves. En las clases de Ashtanga Vinyasa Yoga meditamos en el movimientos que son más con fuerza y dinámicos. 

Juntos practicamos el saludo al sol y comenzamos el día equilibrados y con energía fresca para vacaciones descansares en Andalucía. 

En las clases por la tarde practicamos clases de yoga más energéticamente para calmar la mente y equilibrar la energía de Yin y Yang en nuestros cuerpos. Clases como BODYART Flow o Yoga de fascias son cursos energéticos se trata menos al fuerzo y más de la cualidad del movimiento. 

 

En nuestras clases abiertas puedes entrar sin experiencias de Yoga. Los cursos ofrecen niveles diferentes para que principiantes y avanzados puedan participar. 



QUÉ ES BODYART ?

BODYART y deepWORK son conceptos para el cuerpo y la mente para equilibrar tu Yin y Yang. 

Dinámica y energéticamente conectamos el cuerpo con la mente y alma en armonía. BODYART es un entrenamiento basada en la fuerza con movimientos corporal y la respiración.

Quieres mejorar tu fuerza, flexibilidad, concentración y estabilidad? Entonces BODYART es exactamente el curso perfecto para ti. 

En deepWORK entrenamos con mucho gusto al movimiento y aumentamos igualmente la resistencia, la fuerza y la coordinación. No entrenamos sincronizado o en el ritmo de la música, esta solo debería motivarte. Es tu decisión hasta donde quieres llegar, así que puedes entrenar en tu propio nivel y ritmo para sentir más tu interior. 



BODYART - LA NUEVA FORMA DE ENTRENAR COMO LAS ESTRELLAS

"Personalidades como Madonna y Jennifer López usan el BODYART como una nueva manera de entrenamiento para el cuerpo y la mente. En el estudio, el entrenador Robert Steinbacher explica por qué practicar BODYART es una opción que beneficia a la mente y el cuerpo."